Pe 10 ianuarie

Pe 10 ianuarie, Apple Fitness+ va introduce mai multe modalitati noi de a inspira oamenii

Pe 10 ianuarie, Apple Fitness+ va introduce Colectii, o serie de exercitii si meditatii special selectate din biblioteca Fitness+, pentru a-i motiva pe utilizatorii Apple Fitness+ in urmatorul lor antrenament. Collections va oferi, de asemenea, clientilor Apple Fitness+ un plan sugerat pentru a-i ajuta sa faca alegeri intentionate de antrenament pe parcursul zilei.

Colectiile isi vor face debutul cu aceste sase colectii:

  • 30-Day Core Challenge (Provocare de baza de 30 de zile)
  • imbunatateste-ti postura cu Pilates
  • Perfectionati-va pozitiile de echilibru din Yoga
  • Alearga-ti primul 5K
  • intareste-ti spatele, intinde-ti soldurile
  • Relaxeaza-te pentru un somn mai bun


impreuna cu Collections, Apple Fitness+ va lansa Time to Run, o serie de episoade audio create pentru a-i ajuta pe utilizatorii Apple Fitness+ sa devina mai constanti si mai buni la alergare. Time to Run va prezenta trasee celebre de alergare din unele dintre cele mai renumite orase din lume, iar fiecare episod va fi condus de unul dintre antrenorii Fitness+. Time to Run va include, de asemenea, muzica inspirata, precum si sfaturi de antrenament.

De-a lungul traseului lor, in timpul Time to Run, utilizatorii vor primi fotografii ale unor obiective turistice celebre, care vor putea fi regasite ulterior in rezumatul antrenamentului. Utilizatorii pot apoi sa salveze aceste imagini in colectia lor sau sa le partajeze cu un prieten. in fiecare luni, Apple Fitness+ va lansa noi episoade din Time to Run disponibile in aplicatia Apple Watch Workout.

Time to Run va incepe cu trei episoade disponibile:

  • Londra, antrenat de Cory Wharton-Malcolm.
  • Brooklyn, antrenat de Emily Fayette
  • Miami Beach, antrenat de Sam Sanchez



Pe 10 ianuarie va fi si data de lansare a celui de-al treilea sezon din Time to Walk. Primul episod al sezonului va incepe cu Rebel Wilson, actrita, scenarista si producatoare. in episodul sau, ea va vorbi despre o mare lectie din viata ei si despre cum a gasit alinare intr-o conexiune neasteptata dupa ce a pierdut o persoana draga. Time to Walk este o serie de episoade audio concepute pentru a-i incuraja pe oameni sa mearga mai des pe jos.


in plus, pe 10 ianuarie, Apple Fitness+ va incepe sa isi extinda seria Artist Spotlight cu noi antrenamente cu muzica lui Ed Sheeran, Pharrell Williams, Shakira si The Beatles. Timp de patru saptamani, in fiecare zi de luni, Apple Fitness+ va adauga noi antrenamente cu muzica realizata de fiecare dintre acesti artisti. Artist Spotlight este o serie de liste de redare a antrenamentelor dedicate unui singur artist.

Apple Fitness+ este un serviciu de streaming video de antrenamente care are nevoie de un Apple Watch pentru a functiona. Apple Fitness+ costa 9,99 dolari pe luna sau 79,99 dolari pe an.

Citeste si: „incearca sa te uiti in continuare:
Sarbatoreste acest An Nou in timp ce te antrenezi cu Apple Fitness+

Similar Posts

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.